青光眼飲食

青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，是以眼內壓間斷或者是持續陞高為主要特征的，這樣持續的高眼壓是會給眼球各部分的組織還有視功能帶來損害，如果不及時治療，視野會全部喪失而導致失明。那麼，青光眼飲食有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。

青光眼飲食

1、清淡飲食

青光眼的患者一定要註意自己的飲食清淡，平時盡量不要喝一些濃咖啡或者濃茶等飲料，而且日常飲食也要最好，避免那些過於辛辣的食物，以及口味比較重的食物。平時適當的喝一些水，但是也要註意不要一次性喝太多。

2、利水食物

患有青光眼的人眼睛裡麪的水分堆積比較多，多喫利水的食物也非常重要，金針菇，絲瓜，西瓜，鼕瓜，赤小豆等就不錯，可以達到輔助治療疾病作用，也可以準備紅棗，赤小豆，搭配在一起煮熟以後來喫。

3、潤腸食物

一般青光眼的患者常常會有便秘的癥狀，這對身體很有害，會引起自體中毒，甚至會促使眼內房水分泌增加而導致眼內壓陞高，所以青光眼的患者可以多喫些蜂蜜、麻油、菜油等植物油，來改善腸道的潤滑度。

4、明目食物

為瞭保護視力，多喫一些含有豐富維生素的食物也很重要，像蛋黃，花生，黃豆，植物油，麥芽等維生素e的含量比較高，另外瘦豬肉，肉類，大棗，粗糧的維生素b1含量非常高，能夠起到輔助治療青光眼作用。

以上就是關於青光眼飲食的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。