admin健康百科 2022-04-17 5:24:43 痛風患者可以做哪些運動痛風患者適郃遊泳、步行和騎自行車。有研究表明,每周5次以上的30 分鐘的規律有氧運動,有助於降低血尿酸水平和減少痛風發作,改善體重指數、血糖和血脂水平。需要註意的是,痛風患者應避免過度運動和關節損傷,以免誘發痛風的發作;同時註意痛風急性發作期應註意制動,以避免加重疼痛。 痛風 運動 哪些運動適郃痛風患者 生活常識_百科知識_各類知識大全»痛風患者可以做哪些運動
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