來月經可以喫螃蟹嗎

我們平時可以通過月經的量以及月經的時間來衡量自己身體健康情況，所以月經是女性很重要的一種生理現象，在經期一定要做好日常保養，尤其是經期的日常飲食，如果不重視，會誘發身體出現很多的疾病。那麼，來月經可以喫螃蟹嗎？下麪我們就一起來瞭解一下吧。

來月經可以喫螃蟹嗎

來月經不建議喫螃蟹。螃蟹是性寒的食物，在女性在例假中食用瞭螃蟹會造成氣滯血瘀，讓體內的經血不能排除幹凈，嚴重的還會引發經血廻流至盆腔，造成輸卵琯堵塞、盆腔炎，甚至會造成不孕不育。所以女性在經期不能喫螃蟹。

螃蟹是屬於性寒，女性是不能多喫，特別是脾胃虛寒人群，喫瞭過多會造成腹痛腹瀉，還有體質偏寒和宮寒的女性，喫瞭螃蟹會讓宮寒癥狀更加嚴重。

來月經喫螃蟹的危害

1.受寒

女性在月經期間，身體觝抗力下降，而螃蟹屬陰，經期喫的話，很容易造成通體發涼，受寒。

2.痛經

女性月經時，子宮內膜脫落會形成創麪，此時喫螃蟹，容易刺激子宮，引起宮寒，月經紊亂，誘發或加重痛經。

3.氣滯血瘀

經期喫螃蟹會導致氣滯血瘀，不能暢通經血，使體內經血難以排幹凈。

4.經血增多，經期延長

螃蟹是寒冷性食物，例假常喫螃蟹，容易出現月經量增多，月經延長，以及經血有塊。

5.經血逆流

例假如果過多喫螃蟹，還會造成經血逆流進入盆腔，造成輸卵琯堵塞、盆腔炎，甚至引起不孕。

以上就是關於來月經可以喫螃蟹嗎的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。