正常卵巢大小 卵巢大小多少正常-彩牛養生

一般來說，在女性更年期到來後，卵巢功能會出現生理性衰退；如果需要延緩衰退，常用性激素進行治療，但需排除一些子宮內疾病；平時還應註意多休息、避免熬夜。如果卵巢出現炎癥，應積極抗炎；如果出現激素分泌不足，可使用激素治療。那麼，正常卵巢大小是多少呢？接下來就為大傢解答這個問題。

正常卵巢大小

通常情況下，卵巢大小正常值的參考範圍，成年女性長2.5～5.0c m，寬1.5～3cm，厚0.6～1.5cm；絕經早期，長2cm寬1.5cm厚0.5c m；絕經晚期，長1.5cm寬0.75cm厚0.5cm。且女人的卵巢，位於盆腔內；是女性非常重要的生殖器官和腺體。卵巢的大小並不是固定的，在性成熟期的時候達到最大，之後隨著年齡的增長，卵巢會不斷縮小。即便如此，卵巢在不同時期，大小也是在一定範圍內的；臨牀上，是會出現卵巢大於或小於正常水平的現象。

知識拓展：卵巢功能不好怎麼辦

1、良好生活

要避免房事過度、頻繁房事，以免損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而引起卵巢功能衰退、陰道幹澀，加重閉經等。此外，堅持鍛煉身體，不要吸煙和被動吸煙，增強體質。且註意日常護理，如果發現婦科炎癥，要及早進行治療。

2、調整飲食

保證每天攝取足夠的蛋白質，如瘦肉、豆類、牛嬭等；同時，還需適當攝取一些糖、脂肪。此外，還應多喫一些新鮮的水果及綠色蔬菜，尤其是富含維生素E、維生素D的食物；因為維生素E具有清除自由基，恢復皮膚彈性，讓性腺萎縮變慢的作用。

3、補雌激素

因為卵巢早衰，是由於雌激素分泌不足引起的；且還會影響月經，導致出現陰道幹澀的情況。因此，可通過補充雌激素來調節體內的激素水平，可有傚緩解卵巢功能衰退的情況。建議患者一定要嚴格按照醫生的指導來使用，以免產生一些不良影響。

以上就是關於正常卵巢大小的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。