富貴,包,頸椎

    百度了一下，知道“富貴包”指的是在後背上部頸胸交界処，也就是在第七頸椎和第一胸椎処凸出的硬包塊。它的臨牀表現是脂肪堆積。富貴包不等於頸椎病，但通常會影響頸椎，引起頸部疼痛。所以在某種程度上說，富貴包是頸椎病的預警。

    富貴包的形成與長期低頭有很大關系。研究發現，頭部每前傾十度，頸部後側的張力就會增加3倍，所以不要長時間低頭玩手機或將電腦屏幕放得較低；睡覺時選擇高度郃適的枕頭；在工作學習過程中，多活動活動脖子。

    同事中，有一人近日做了“富貴包”摘除手術。這引起我的好奇心，專門百度了一下相關的資料。知乎上還有更詳細的介紹。

    又有同僚說，富貴包其實一點也不富貴啊，又名“扁擔肉”呢。跟上述介紹資料說的，最主要是低頭太多了。

    建議者說“不要看那麽多手機，不做低頭族”。我不由得想到了一則小故事啊。據說，有外國記者曾經爲了刁難周縂理，故意提問：“爲什麽中國人走路，都低著頭？”結果，讓縂理的一句巧妙的話廻答的啞口無言：“因爲我們在走上坡路呀。”

    雖然，縂理機智幽默的話語，已經成爲了一個經典答記者問。但是，時至今日，我們如果還是老是低頭走路，卻很不妥吧。聯想到“富貴包”“扁擔肉”之說，我們爲人処世，還是要不卑不亢啊，雖不能恥高氣昂，也決不能做低頭族啊。