胃部,盧,好処

​站夜樁好処：

一，促進消化，加快胃部排空，胃部輕松，防治胃部疾病。

二，胃部輕松，促進睡眠，加深睡眠，安穩睡眠，晚上睡覺不作夢，不起夜，一覺睡到天亮。我們老年人一覺也能達到四五小時，白天精力充沛。

三，擴大肺活量，防治肺部感染。

四，夜間站樁能促進微循環，防治髒腑各種疾病竝增強病氣排出，人躰一身輕松。

六，能降低血壓，促進夜間血液循環，活血化瘀。

盧連芳2022.10.29