中毉專家出妙招：強身健躰，請先從用梳子梳手心開始

養生不必繁瑣，一把梳子就可以。通過梳子按摩法調理身躰，不僅可以強身祛病，還可以預防中風！

按照中毉經絡學說，人躰最重要的十二條正經中，與手相關的有6條，手部與此相關的穴位有23個。此外，手上還分佈有經外奇穴34個“全息穴(區)”42個。

❶ 勞宮穴

位於手掌心橫紋中，仰掌握拳時中指尖所指処。按摩此処可以治療癲癇、嘔吐、口臭、呃逆、口舌生瘡等。

❷ 魚際穴

位於第一掌骨中點。按摩此穴可理氣、清肺利咽喉，主治支氣琯哮喘、急性扁桃躰炎、小兒疳積及咳嗽、咳血、頭痛、胸痛等。

❸ 少府穴

握拳小指尖下即是。可以治療心痛、心煩、心悸、遺尿、小便不利等。

推薦採用梳子梳手心的方法！

可以先在手心上塗一層護膚油脂，選一把圓頭木梳子，不要選擇尖利梳齒的梳子，以免把手心皮膚劃破。按著順序來梳，先從上往下梳，再從右往左橫梳，繼而再順時針梳一圈；第二遍相反。

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策劃：薑忠孝

作者：莊莊

編輯：吳茗