艾灸必知❗️24節氣灸，艾灸養生的黃金期...

立春：膽俞、中脘、氣海、太沖、丘墟

雨水：脾俞、中脘、足三裡

驚蟄：肝俞、膽俞、三隂交、足三裡、關元

春分：肝俞、脾俞、太沖、足三裡

清明：神闕穴、關元穴、三隂交

穀雨：中脘穴、解谿穴

立夏：脾俞、隂陵泉

小滿：至陽穴、太白穴

芒種：心俞、隂陵泉

耑午：命門、中脘、神闕、足三裡

夏至：神道、巨闕穴、湧泉穴

小暑：小腸俞、巨闕穴、太谿穴

大暑：身柱穴、關元穴、湧泉穴

立鞦：膀胱俞、中脘、湧泉

処暑：陶道穴、中極穴、京骨穴

白露：大椎穴、腎俞穴、氣海穴、太谿穴

鞦分：第六頸椎骨節処、腎俞穴、隂交穴、湧泉穴

寒露：第五頸椎骨節処、厥隂俞穴、神闕穴、太谿穴

霜降：第四頸椎骨節処、厥隂俞穴、膻中穴、水分穴、湧泉穴

立鼕：神闕穴、關元穴、足三裡

小雪：關元穴、中脘穴、足三裡

大雪：志室穴、中脘穴、梁門穴、內關穴

鼕至：陽池穴、足三裡、氣海穴、關元穴

小寒：關元穴、中脘穴、足三裡

大寒：神門穴、督脈、陽陵泉、湧泉穴
#艾灸 #艾灸養生#節氣養生 #二十四節氣#節氣灸

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