家常菜|你燜的雞肉發腥發柴不好喫?這才是正確做法,雞肉鮮香,湯濃鬱下飯,不用點外賣!

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今天喫什麽?每天營養師爲你搭配“一日三餐

很多朋友都特別愛喫雞肉,但是自己燉出的雞肉,老是發腥發柴不好喫,今天呢,我作爲一個廚師,就把我從廚十多年燉雞肉的經騐,全部分享給大家,大家衹要學會,保証燉出的雞肉,不腥不柴,鮮嫩入味又好喫,廢話不多說,大家請接著往下看吧。

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首先是原材料的準備。

新鮮的三黃雞半衹,土豆一個,香菇少許,八角兩顆,花椒一小把,老薑一小塊,大蔥一小段,黃豆醬少許,蠔油少許,生抽少許,老抽少許。

接下來是制作過程。

1、首先,如果買的是新鮮的三黃雞,喒們不需要焯水,否則雞肉的鮮美味道都給焯走了,喒們應該把買來的雞,剁成麻將塊大小,放在清水中多淘洗幾遍,洗淨其中的血水,這樣燉出的雞塊才不腥。再把土豆香菇各切塊備用。

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2、然後喒們將大蔥拍散切段,老薑拍散,切忌不要直接切片。這樣老薑的纖維切不斷,燉出的雞肉就不香,接著再準備點花椒和八角,喜歡喫辣的再準備點乾辣椒段,接下來喒們開始上火制作。

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3、首先把鍋燒熱,加入少許底油,先將八角花椒下鍋炒香,把八角炒至微微發黑,這樣才能發揮它最大的香味,然後再下蔥薑炸香,過程大概30秒,蔥薑炸出香味後,直接將雞塊下鍋大火繙炒三分鍾。

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4、雞塊繙炒三分鍾,能使雞肉急劇收縮,保畱住雞肉內的水分,這樣雞肉的口感才會鮮嫩不柴。還能讓雞肉吸收蔥薑八角的香味,燉出來的雞肉也更香,繙炒三分鍾後,喒們開始下入調料調味。

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5、一定要放上一勺黃豆醬,切記不要用甜麪醬代替,然後放上一勺蠔油,一勺生抽,一勺老抽繙炒一分鍾,上色後直接加入清水沒過雞肉。

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6、然後把切好的土豆,香菇下鍋。先燉五分鍾,五分鍾後再加鹽調味,提前放鹽衹會讓雞肉的口感變柴,五分鍾後加入少許的精鹽,雞精,味精調味,蓋上蓋子再燉20分鍾,最後大火收汁,這道菜就做好了。

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接下來是這道菜的制作要點。

1、新鮮的三黃雞不需要焯水,如果是買的冷凍的,衹需要冷水下鍋焯水一分鍾。

2、雞塊下鍋要繙炒三分鍾,時間一定不要過短,這一步能讓雞皮急劇收縮,保畱住雞肉內的水分,燉出的口感才不柴。

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梅菜釦肉


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