寶寶不愛喫輔食如何招架

給寶寶喂輔食，不僅可以給寶寶補充營養，還可以鍛鍊寶寶的咀嚼和吞咽能力。但是寶寶在輔食路上“罷工”不想喫怎麽辦？家長一定要找出原因，這樣才能“對症下葯”。快來看看寶寶不喫飯的常見原因吧！

“我嚼不動，咽不下去，太難喫了”[S2/]

寶寶的咀嚼能力是一點一點訓練出來的。剛開始添加的輔食要細膩易嚼。如果一開始就讓寶寶喫硬嚼的食物，他可能會受不了，非常排斥。所以在做輔食的時候，盡量用輔食機或者攪拌機把蔬菜和肉打碎，這樣在寶寶第一次品嘗輔食的時候，菜泥更細膩，更容易被接受。

隨著寶寶的成長，要逐漸給他嘗試顆粒狀的食物，鍛鍊他的咀嚼能力。

“天天喫這個好煩”[S2/]

寶寶正処於味覺發育期。如果飯縂是讓他嘗試同樣的輔食，他儅然會“罷工”不喫了！所以要多注意輔食食譜，盡量變換花樣，打開寶寶的食欲。

“這是什麽東西？以前從未見過"

對於寶寶對新食物的接受，需要1、2周的時間，這期間可能會對新食物産生排斥。但是堅持讓寶寶嘗試一下，或者換個烹飪方法，說不定寶寶會喜歡呢！

“太熱了(冰)，我不敢喫”

寶寶的舌頭比成人更敏感，過冷和過熱都可能引起寶寶的反抗。所以在做輔食的時候，比如煮熱粥，一定要溫熱後再喂寶寶。不然寶寶燙過一次之後，下次可能就不敢喫了。

“我不舒服，不想喫飯”

儅您的寶寶出現潰瘍或食欲不振時，他會將食物拒之門外。所以要觀察寶寶每天的表現，看哪裡不對勁，檢查小嘴，看有沒有小氣泡。衹有寶寶健康了，他才會有興趣嘗試美味的食物。