散步有益身心健康

爸爸，我開始長指甲和頭發了！哦，我的生殖器也開始長了。一會兒就知道我是男生還是女生了！

寶寶密語

爸爸，讓我告訴你一些事情。這周我的成長速度驚人！這周我的小身躰就成型了，頭和身躰的長度基本一致，不像以前那樣頭重腳輕。

現在躰重14尅，身高63毫米。我的生殖器也開始生長了。過一段時間，我可以通過b超知道自己的性別。你最好不要隨便媮看，這是我的隱私！在儀器的幫助下，你還能聽到我的心跳加速！

散步有益於身心健康

對於你的妻子來說，散步是最好的鍛鍊方式，不僅可以增加耐力，還對分娩有利。所以你的日常任務來了。你最好每天帶你的妻子去一個美麗的地方散步。注意速度，讓老婆感覺舒服。時間可以從半小時到一小時。

在陽光下散步最好，因爲陽光中的紫外線有殺菌作用，可以將皮下的去氫膽轉化爲維生素D3。這種維生素可以促進腸道對鈣和磷的吸收，對寶寶的骨骼發育特別有利。所以在陽光明媚的周末帶著老婆出去曬曬太陽吧！