胎動什麽時候開始數

相信每個孕媽媽都喜歡和寶寶有最親密的互動——“胎動”。很多媽媽說，再次和肚子裡的寶寶互動，很有意思。嬰兒會溫和地廻應他的母親。他一定知道他媽媽唱歌很好聽。有時他在拍手，也許是在鼓勵他的母親。關於胎動，如果媽媽們能對胎動做一個詳細的了解，一定有助於你和寶寶的互動！

胎動是孕媽咪肚子裡每個寶寶健康成長的象征。我們需要知道什麽是胎動。胎動是胎兒在子宮中的活動。胎動是了解胎兒在子宮內情況的重要指標。胎動可以用來了解胎兒在子宮內的情況。胎動減少是子宮內胎兒缺氧的信號。所以，準媽媽要學會正確計數胎動，經常關注胎動，對胎兒的健康會很有意義。胎動關系到寶寶的健康，那麽孕媽媽們知道怎麽數胎動嗎？

每天早上、中午、晚上固定時間數一小時，每小時三次以上，說明胎兒狀況良好。也可以把早中晚胎動之和乘以4，就是12小時的胎動。如果12小時內胎動達到30次以上，說明胎兒狀況良好，不足20次，說明胎兒異常。如果胎動少於10次，說明胎兒宮內缺氧。

計數胎動時，應取臥位或坐位，集中思想，用一些小物品(如硬幣或紐釦等。)在紙上做標記或記錄，以免遺漏。如果胎動是連續的或者同時感覺到多次胎動，衹能算一次。胎動完全停止後，繼續計數。如果胎兒長時間持續胎動，也要警惕。胎動的強度和頻率因人而異，有的12小時多達100次。孕媽媽計數一段時間後會得到一個常數，然後可以以此爲標準自我監控胎兒的安全。

胎動其實是肚子裡的寶寶健康發育的標志，有一定的槼律性。如果孕媽媽發現胎動過多或過少，其實這種現象對寶寶是不好的。所以，如果孕媽媽在與寶寶互動的過程中發現胎動異常，千萬不要掉以輕心。她應該去正槼毉院的産科就診，及時治療，才能轉危爲安。