低血糖怎麽調理

低血糖定義爲成人空腹部血糖低於2.8 mmol/L時可診斷的低血糖，其臨牀症狀爲早期心悸、多汗。如果低血糖很難糾正，甚至低血糖昏迷都可能導致腦損傷甚至腦梗。

低血糖的治療主要是找原因:

首先是內分泌原因，比如胰島素分泌過多，最常見的是胰島素瘤，還有甲亢。

其次，有糖尿病嗎？糖尿病患者也容易發生低血糖，因爲他們經常服用降糖葯。排除器質性疾病後，如果仍出現低血糖，主要是通過飲食調理。

首先要做的是定時、定量、定時的固定膳食。不要因爲飯不好喫就少喫。同時，你可以把一些零食放在手邊或口袋裡，比如麪包、餅乾和糖果棒。儅出現低血糖症狀時，可以快速喫一些零食來陞高血糖。