admin健康百科 2022-11-26 3:57:46 孕婦喫什麼補鈣-彩牛養生隨著胎兒的孕育,鈣的攝入也要增加。早期800毫尅/天,中期1000毫尅/天。晚期1200毫尅/天。鈣主要來自於豆制品、乳制品及黑芝麻蝦皮等。如通過食物攝入不足,建議攝入安全的鈣補充劑。 補鈣 孕婦營養 孕婦補鈣 生活常識_百科知識_各類知識大全»孕婦喫什麼補鈣-彩牛養生
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