admin健康百科 2022-11-26 4:43:07 高血壓高血糖喫什麼水果好-彩牛養生高血壓、高血糖的病人在飲食上要喫低糖,能有利於降血壓、降膽固醇的食物。一般認為水果的含糖量過高,糖尿病的病人應該禁食的。其實不然,水果含豐富的維生素C、膳食纖維和礦物質等營養物質,可以保持身體的健康。在選擇水果的時候,要選擇像西瓜、橙子、檸檬、葡萄、桃、梨等水果。另外,如果糖尿病的病人血糖控制不良,建議暫時不要喫太多的水果。此外,糖尿病的病人,建議喫水果的時候不要榨汁,不要喫水果罐頭,也不要把水果煮熟瞭喫。高血壓的病人建議喫水果,像芒果、桔子、菠蘿、獼猴桃等。 高血壓 高血糖 生活常識_百科知識_各類知識大全»高血壓高血糖喫什麼水果好-彩牛養生
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