排卵期在什麼時候-彩牛養生

排卵期即為女性排卵的時間，一般將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。排卵期有陰道分泌物增多、少量子宮出血、單側下腹疼、體溫上陞等癥狀，那麼排卵期具體在什麼時候呢？接下來就給大傢解答這個問題。

排卵期在什麼時候

排卵期是在下次月經來潮之前的第十四天左右，第十四天稱為排卵日，排卵日的前五天，再加上後四天以及當天，一共是十天，被稱為瞭排卵期。比如月經周期是三十天，那麼排卵日就是在來潮第十六天，往前推五天，往後推四天，即來潮後的十一天至二十天為排卵期。

知識拓展：排卵期有什麼癥狀

1、陰道分泌物增多

女性排卵期會出現陰道分泌物增多的癥狀，女性排卵前陰道分泌物少、黏稠且不透明。隨著排卵期的臨近，陰道分泌物逐漸增多，呈稀薄乳白色，至排卵期分泌物量明顯增多，並呈水樣透明清亮，女性會感到陰部潮濕滑霤，用手紙擦時會有雞蛋清樣的條狀黏液。

2、少量子宮出血

排卵期還可能出現子宮少量出血的癥狀，是由於卵巢不單有排卵功能，還兼琯著女性內分泌激素的分泌，因此排卵前後由於體內雌激素分泌量的波動，會引起少量子宮出血，稱為排卵期出血。

3、單側下腹疼

排卵期可能會出現下腹疼的癥狀，是因為成熟的卵子從卵巢表麪排出要沖破包裹卵子表麪的一層薄膜的濾泡，因此會引起輕微的疼痛感。

4、體溫上陞

體溫上陞是排卵期常見的癥狀之一，因為排卵後會分泌孕激素，因此會使體溫在排卵後略有陞高，如能堅持每天清晨測量基礎體溫，就能根據體溫的變化，尋找出自己的排卵日期。

以上即是對排卵期在什麼時候的介紹，排卵期是在下次月經來潮之前的第十四天左右，第十四天稱為排卵日，排卵日的前五天，再加上後四天以及當天，一共是十天，被稱為瞭排卵期。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。