腎虧的表現-彩牛養生

腎虧其實就是腎臟精氣陰陽不足的腎虛。腎虧又分為腎陽虛和腎陰虛。無論是腎陽虛還是腎陰虛都會導致人體免疫力下降。那麼腎虧會有什麼表現呢？接下來給大傢詳細講講腎虧的表現。

腎虧的表現

1、出現尿頻的現象

當身體內的腎臟虧損時，引起腎精不足，會導致小孩發育不良，由於腎虧影響到瞭腎臟對泌尿系統的調控，因此會產生多尿的情況，尤其表現在夜晚，一般晚上夜尿次數超過2次說明多瞭。

2、腰酸腰痛，倦怠無力

腰部酸楚不適，腎是五臟之根，腎精是五臟的能量來源，腎虛會導致身體各個器官能量不足，所以當腎虧時會出現腰背疼痛、腰膝酸軟等癥狀。腎氣充足人也會精神煥發、體力充沛。相反，腎氣不足的話，人的身體運轉緩慢，精力得不到充足的濡養，人也無精打採，哈欠連連。

3、麪色枯黃，精神不好

如果腎氣虧虛，虛火上炎，臉上就容易長痤瘡，色澤比較暗，麪色發白，舌苔淡白。反復不瘉的頑固性痤瘡大多是因為脾胃的濕氣和腎的寒氣導致的。腎精不足時，還會出現耳鳴、耳聾，腎精虧虛會頭發枯槁等現象。

4、身體出現侷部浮腫

當腎虧時會出現變胖，眼臉浮腫等癥狀。特別是食量沒有增多，其他一切不變，卻會體重增長，這是腎虛的癥狀。由於腎臟功能弱時，不能夠借助尿液排出身體的毒素，所以會眼臉浮腫的癥狀。

5、生理出現問題

腎精不固，男性會出現遺精、滑精的癥狀。女性會出現月經不調的現象，當腎氣足，氣血和調時，月經才會正常。還會出現肢體怕冷，手腳發涼，白帶清稀量多等情況。

6、記憶力下降

腎氣不足的人，腦力一般也比較不足，比較遲鈍甚至出現健忘，記憶力下降等狀況。相反，腎氣充足，記憶力、思維能力就好，學習工作傚率就會高。

以上就是有關腎氣不足的癥狀的全部內容，希望能給大傢帶來幫助，祝大傢身體健康。