喫木瓜的禁忌-彩牛養生

木瓜是生活中常見的水果，含有豐富木瓜酶、維生素c、維生素b、鈣、磷、蛋白酶、檸檬酶及礦物質等，營養豐富，具有非常高的食用價值。但是喫木瓜也有一些禁忌，那麼喫木瓜的禁忌有哪些呢？我們一起來瞭解一下。

喫木瓜的禁忌

1、不能和蝦一起喫

木瓜不能和蝦一起喫，否則會導致腹痛頭暈。蝦含有一種對人體無害的砷，與木瓜的維生素C相遇會轉化為有毒的。

2、不能和油炸食物一起食用

不少人喫瞭油炸食物後，想喫水果來解油膩、防上火。這時你可要小心瞭，木瓜不宜和油炸食物一起喫，喫瞭會出現肚子疼，拉肚子的現象。所以喫油炸食物後不宜喫木瓜。

3、不宜多喫

喫木瓜的時候要註意切不可一次喫太多。木瓜中含有的維生素A，過多攝入後會儲存在脂肪組織而使皮膚變黃。另外木瓜中的番木瓜堿有微毒性，食用過多可能會損傷腰部、筋骨等。孕婦忌喫木瓜6孕婦在食用木瓜的時候要註意，最好不要喫，如果想喫的話，可以稍微喫一小塊。因為木瓜能夠興奮子宮平滑肌，孕婦喫太多木瓜可能會因為子宮收縮腹痛甚至會引起流產。

4、體虛者慎喫

木瓜偏寒性，因此胃寒、體虛者不宜多喫，否則容易腹瀉或胃寒想吐，這是木瓜在食用時要特別註意的地方。尤其是畏寒體弱的孕婦不可食用。

5、孕婦不能喫生的或半熟的

孕婦不能喫生的或半熟的木瓜，因為未成熟的木瓜中含有一種與催產素和前列腺素作用類似的乳汁物質——生木瓜乳膠，它會引起子宮收縮，對孕期媽媽不安全。

以上即是對喫木瓜的禁忌的介紹，希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。