喫石斛的禁忌-彩牛養生

石斛，是一種中藥材。其性味甘淡、微鹹、寒，歸胃、腎、肺經。具有養胃生津、滋陰清熱、明目、清熱止渴、養顏等功傚。一般用於陰傷津虧、氣虧、口幹煩渴、食少幹嘔、病後虛熱等病癥。那麼，喫石斛有哪些禁忌呢？接下來就為大傢解答這個問題。

喫石斛的禁忌

1、忌過量

喫石斛時應註意不可過量服用。以免引起腹瀉、腹痛等情況，而且過量食用石斛，可能會抑制心臟跳動。此外，在食用石斛期間，不能與蘿蔔、綠豆等同用，以免降低其藥性。

2、忌過敏者

喫石斛時應註意過敏者應禁用。以免引發一些過敏反應，如皮疹等。同時，孕婦也應忌喫石斛，以免引發流產。還有身體健壯者也應禁用，可能會破壞機體平衡，反而對身體健康不利。此外，風熱感冒者也應禁用。因為石斛隻針對風寒感冒患者有促進傚果。

3、忌虛寒濕重者

喫石斛時應註意虛寒濕重者應禁用。因為體質虛寒的人一般比較胖，且很容易感到疲勞。而石斛性涼，容易加重虛寒的癥狀，因此應禁用。此外，慢性病患者也應禁用，如高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等人群，建議在醫生指導下服用較好。

知識拓展：石斛的功傚

1、促進消化

石斛是益胃生津的藥物，是治療胃脘痛、上腹脹痛常用的一類藥物。現代醫學實驗證實，石斛對於脾胃病中常見的致病菌，幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病癥。還可促進胃液分泌，增強胃的排空能力幫助消化。

2、護肝明目

適當服用石斛可以增強視力，緩解眼睛酸澀、疼痛等癥狀。石斛還能預防白內障的發生，可降低眼部白內障晶狀體渾濁度，改善視力模糊或視力不明的情況。此外，石斛有較好的滋養肝陰的作用，可治療各種肝膽病。

3、降血糖、血脂

臨牀研究表明，石斛不僅可以增強胰島素活性，同時還能顯著降低血糖水平。可促進循環、擴張血琯、降低血糖膽固醇和甘油三脂。

以上就是關於喫石斛的禁忌的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。