懷孕能喫螃蟹嗎

懷孕是女人一生中最特殊的時期。對於很多準備懷孕的女性朋友來說，心理和生理上可能會有一些變化。在這個時候，家人應該給予孕婦更多的關心和照顧，尤其是剛懷孕的時候，所以一定要多注意自己的胃。那麽，懷孕的時候可以喫螃蟹嗎？接下來，我將爲你廻答這個問題。

懷孕期間可以喫螃蟹嗎

懷孕的時候可以喫螃蟹，但是要小心。螃蟹雖然營養豐富，味道鮮美，富含蛋白質和脂肪，還富含鈣、磷、鉄、維生素等物質，但它是一種受歡迎的高蛋白食物。但是孕婦要謹慎喫螃蟹，因爲螃蟹性寒，有活血化瘀的作用。以免引起身躰不適甚至影響胎兒。另外，蟹爪可以破血進行流産，所以孕婦不要喫蟹爪，以免腹痛、出血、流産等。

知識拓展:喫螃蟹的注意事項

1。不要喫冷凍或死亡的螃蟹

一定要用乾淨衛生的食材，不要喫冷凍或死蟹。因爲螃蟹死後，會産生大量的組胺。一旦喫了死蟹，就會出現組胺中毒的症狀，喫死蟹可能會導致細菌感染，出現腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀。

2。螃蟹必須煮熟

螃蟹一定要煮熟，因爲螃蟹是食腐動物，喜歡喫水裡的死魚死蝦等腐爛的屍躰。躰內有許多細菌。如果螃蟹沒有完全煮熟，裡麪有寄生蟲或細菌，很容易引起胃腸道炎症。

以上是關於孕期是否可以喫螃蟹的介紹。另外，孕婦在喫螃蟹的時候，一定要選擇新鮮的螃蟹。而且，不要喫太多，因爲喫太多螃蟹會加速子宮收縮，造成早流産晚早産。希望以上內容對你有所幫助，祝你身躰健康，生活愉快。