admin怎麼預防過敏性鼻炎-彩牛養生
過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原後，主要由IgE介導的介質（主要是組胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
怎麼預防過敏性鼻炎
1、註意保煖
在晝夜溫差比較大的時候，或者氣溫突然下降的時候，就容易使過敏性鼻炎發作，這時候就要特別註意保煖，可以在外出的時候戴上口罩防止吸入涼空氣，每天還可以多喝一些熱茶水。
2、多喫含維生素c的食物
平時應該多為身體補充維生素c，比如綠葉蔬菜和水果，可以提高身體免疫力，從而預防這種疾病的出現。
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