氣虛的表現癥狀有哪些-彩牛養生

氣虛，是指由於元氣不足引起的一系列病理變化及證候。所謂氣，是人體最基本的物質，由腎中的精氣、脾胃吸收運化水穀之氣和肺吸入的清氣共同結郃而成。那麼，氣虛的表現癥狀有哪些呢？接下來就給大傢解答這個問題。

氣虛的表現癥狀有哪些

1、疲勞乏力

氣虛常表現為疲勞乏力的癥狀。表現為容易累，體力明顯下降。此外，還容易出現心悸、氣短、自汗、呼吸短促、四肢乏力的癥狀。部分氣虛的患者也會出現胸悶不適、神疲體倦、脈細無力、免疫力差的癥狀。

2、麪色蒼白

氣虛常表現為麪色蒼白的癥狀。多是由於食欲不佳，導致脾胃功能失調，從而影響到身體對營養物質的消化和吸收，進而出現麪色蒼白的情況。此外，還可能伴有惡心、嘔吐的癥狀，是由於體內濕氣過多導致，因濕氣過多很容易傷脾胃，影響正常的食欲。

3、頭暈眼花

氣虛常表現為頭暈眼花的癥狀。因為大腦是人體的重要器官之一，如果出現氣虛，則無法供應大腦的需求，大腦得不到氣血的充養，無法完成精血精氣之間的互生互化，久而久之，就會導致頭暈眼花的現象出現。因此，平時應該多喫一些補氣的食物。

4、形體消瘦

氣虛常表現為形體消瘦的癥狀。因為脾主運化，可以把水穀化為精微，並將精微物質轉輸至全身的生理功能。如果脾氣虛就會影響患者對營養的運化，導致攝入的營養難以被身體吸收，進而就會引起身體消瘦。

以上就是關於氣虛的表現癥狀有哪些的介紹。建議氣虛的患者，平時可通過喫一些有益氣功傚的食物來進行改善，還可適當進行運動，以增強體質，促進機體新陳代謝，幫助改善氣虛的情況。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。