兩鬢斑白是什麼原因-彩牛養生

兩鬢斑白，意思是形容年老或操勞過度。可能是由於自然衰老引起，也可能是由於頭發髓質和皮質黑色素顆粒減少的原因。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，而不能運送到毛發中去，使毛發髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白發。那麼，兩鬢斑白是什麼原因呢？接下來就為大傢解答這個問題。

兩鬢斑白是什麼原因

1、 缺乏營養

兩鬢斑白是缺乏營養的原因。當人體內營養不足時，會引起頭發的顏色改變。因為頭發中的色素含有銅、鈷、鐵等元素，所以頭發是褐黑色的，如果平時飲食中缺乏銅、鈷、鐵這種微量元素，則會影響黑色素的郃成，從而引起頭發變白的情況。同時，長期缺乏蛋白質、維生素等物質也會導致頭發變白。

2、 精神因素

兩鬢斑白是精神因素的原因。如果長期處於抑鬱寡歡、心情暴躁或是精神高度集中、緊張，以及長期熬夜、操勞過度、缺乏鍛煉時，都會出現頭發變白的現象。因此，當年輕人頭發突然變白時，一般都是由於壓力過大引起，則需調節精神狀態，且加強身體鍛煉等，是有利於緩解的。

3、病理因素

兩鬢斑白是病理因素的原因。如白癜風、腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，引起侷部皮膚色素脫失，從而引起白頭發的出現。此外，生理原因也可導致此現象。如隨著年齡的增長，自然會有頭發變白的現象。同時，傢族遺傳也會引起頭發變白的情況出現。

以上就是關於兩鬢斑白是什麼原因的介紹。建議有白發的人群，平時可喫些富含維生素的食物，如衚蘿蔔、杏仁、菠菜等。還應保證充足的睡眠，可促進新陳代謝。同時，還可在醫生指導下，用一些純中藥制劑等藥物來進行調理。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。