腎氣虛的癥狀-彩牛養生

腎氣虛，腎虛的一種類型，為中醫名詞術語。是指由於腎氣虧虛，生長生殖功能下降，攝納無權等所表現的證候。臨牀既有腎虛證癥狀，又見氣虛證表現。主要癥狀為氣短自汗、倦怠無力、麪色晃白、滑精、早泄，尿後滴瀝不盡，小便次數多而清，腰膝酸軟，聽力減退，四肢不溫，脈細弱等，治以補腎為主。

腎氣虛的癥狀

1、打噴嚏

腎氣虛引起的打噴嚏往往是噴嚏頻頻，經久不止，伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、麪色無華、怕冷、手足不溫等癥狀。有腎陰虛證的人，除瞭噴嚏頻頻、日久不瘉外，還伴有鼻癢、流濁鼻涕、咽幹咽痛、頭昏耳鳴、五心煩熱、舌質紅、舌苔少等癥狀。

2、唾液少

如果唾液過少，常常還伴有心煩失眠、眩暈耳鳴、手足心煩熱、潮熱、大便秘結、小便短黃、形體消瘦等癥狀，如舌質紅絳、舌苔少或無苔，基本可以斷定是腎陰虛引起的唾液過少。

3、麪色黧黑

如果麪色發黑且晦暗無光，還伴有耳聾耳鳴、全身怕冷、腰膝酸軟、小麪色黧黑，便清長(量多，色白)、大便溏瀉、尿量減少、下肢水腫、舌體胖大、舌質淡嫩、舌苔白等現象，可斷定你有腎陽虛的問題。如果麪色發黑且晦暗無光，還伴有耳輪焦枯、頭昏耳鳴、腰膝酸軟無力、脫發、牙齒松動、健忘、舌質紅等癥狀，可斷定腎精虧虛。

4、足心痛

湧泉穴是腎經的井穴。如果你、、湧泉穴處出現疼痛、酸脹、麻木、煩熱等異常感覺，並伴有五心煩熱、口幹咽幹、潮熱盜汗、失眠多夢、腰膝酸軟或疼痛、小便發黃、大便偏幹、舌質紅、舌苔少等癥狀，可以斷定有腎陰虛的問題。

5、足跟痛

為什麼腎虛會導致足跟痛呢?腎經循行經過足跟，所以腎虛時腎經循行經過的足跟處會出現疼痛感。

小腿發酸：如果你的兩條小腿發酸，並伴有麪色黧黑、氣短、小便頻數、尿有餘瀝、陽痿、舌質淡紅、舌苔薄白等癥狀，可斷定是腎氣虛。如果兩條小腿發酸，且有灼熱感，伴有五心煩熱、頭暈耳鳴、麪色潮紅、口幹、舌紅少苔的癥狀，男性夢遺，可斷定是腎陰虛。

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