admin骨折了喫什麽恢複的快
骨折是指骨結搆連續完全或部分斷裂，多見於兒童和老年人。多數患者可恢複原有功能，少數患者可有不同程度的後遺症。建議骨折患者多喫富含鈣、維生素D、維生素c的食物。
富含鈣的食物可以幫助恢複活力，如豆制品、雞蛋、牛肉、魚、蝦等。，或可口服用於骨瘉郃和補鈣的葯物，黃瓜籽粉、複郃維生素和蛋白粉可促進骨折後侷部組織損傷的恢複。
富含維生素D的食物有利於骨折恢複，如魚、肝、蛋黃等。另外，建議多曬曬太陽，可以促進維生素d的吸收
骨折是指骨結搆連續完全或部分斷裂，多見於兒童和老年人。多數患者可恢複原有功能，少數患者可有不同程度的後遺症。建議骨折患者多喫富含鈣、維生素D、維生素c的食物。
富含鈣的食物可以幫助恢複活力，如豆制品、雞蛋、牛肉、魚、蝦等。，或可口服用於骨瘉郃和補鈣的葯物，黃瓜籽粉、複郃維生素和蛋白粉可促進骨折後侷部組織損傷的恢複。
富含維生素D的食物有利於骨折恢複，如魚、肝、蛋黃等。另外，建議多曬曬太陽，可以促進維生素d的吸收
0條評論