口腔潰瘍喫什麽水果

口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是發生在口腔黏膜的一種常見的潰瘍損傷性疾病，多見於內脣、舌、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟齶等部位。舌潰瘍是指發生在舌頭和舌腹的口腔潰瘍。

1.對於缺乏維生素C引起的口腔潰瘍，患者可以多喫含維生素C較多的飲食，如山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓等。

2.如果口腔潰瘍是由於維生素B缺乏引起的，患者可以喫富含維生素B的食物，如橘子、葡萄、梨、核桃、獼猴桃和西蘭花、香菜、西紅柿等。

3.口腔潰瘍也可能是因爲缺乏微量元素鋅。患者可多喫荔枝、蘋果或紫菜、瓜子、柿子等。

平時也要注意清淡飲食，多喫新鮮蔬菜和水果，避免喫太辛辣的食物，保持口腔清潔。