孕婦可以喫雞精嗎-彩牛養生

雞精是由味精、食用鹽、雞肉雞骨的粉末或其濃縮提取物、呈味核苷酸二鈉等輔料混郃加工而成的復配調料，可增加食物鮮味、促進食欲。那麼，孕婦可以喫雞精嗎？接下來為大傢解答一下。

孕婦可以喫雞精嗎

孕婦要少量喫雞精。雞精是一種調味品，在味精的基礎上加入瞭一些成分，比如助鮮劑，鹽，糖，雞肉粉以及一些香料等，由於添加劑比較多，所以孕婦要少量的喫。如果長期或者過量喫雞精，會影響到胎兒的生長發育，也可能會出現發育缺陷。雞精並不能夠為人體提供所需要的能量，同時也缺乏各種有利於人體的成分，所以一般懷孕期的女性，雞精、味精都不建議喫。

知識拓展：孕期的不能喫的食物

1、甲魚

雖然它具有滋陰益腎的功傚，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

2、山楂

孕婦較喜歡喫酸東西，山楂便成瞭首選果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少喫。

3、桂圓

婦女懷孕之後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之傚，但性溫太熱，孕婦食後不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀，因此，孕婦不宜食桂圓。

4、馬齒莧

它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

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