心率低血壓高危險嗎-彩牛養生

隻要心率不低於55次/分，問題就不是很大，但是血壓高，一定要積極地控制。

血壓高是心腦血琯疾病發病的危險因素，正常的血壓是高壓＜140mmHg，低壓＜90mmHg，如果總是超過這個範圍，發生心腦血琯疾病的幾率就比別人大，所以一定要控制血壓高的情況。

要在醫生的指導下口服降壓藥物，把血壓維持到正常的範圍之內，這樣對於心腦腎的保護都是非常重要的，以後發生並發癥的幾率也會減少。

所以要積極地平穩的控制血壓，要低鹽、低脂的飲食，改善自己的生活習慣。如果是肥胖的病人，要減肥，因為肥胖的時候壓力負荷過大，也可以導致血壓的增高，所以維持標準的體重也是非常重要的。