懷孕可以喫螃蟹嗎

懷孕是女人一生中最特殊的時期。對於很多即將懷孕的女性朋友來說，心理和生理上可能會有一些變化。在這個時候，家人應該給予孕婦更多的關心和照顧，尤其是剛懷孕的時候，所以一定要多注意自己的胃和日常飲食。那麽，懷孕的時候可以喫螃蟹嗎？接下來，我將爲你廻答這個問題。

懷孕的時候可以喫螃蟹嗎

懷孕期間可以喫螃蟹，但不能過量。螃蟹雖然營養豐富，味道鮮美，富含蛋白質和脂肪，還富含鈣、磷、鉄、維生素等物質，但它是一種受歡迎的高蛋白食物。但是孕婦要注意喫螃蟹，因爲螃蟹性寒，具有活血化瘀的作用，以免引起身躰不適甚至影響胎兒。此外，蟹爪可以破血墮胎。因此，孕婦不宜喫蟹爪，以免腹痛、出血、流産等。還有，注意不要喫冷凍或死亡的螃蟹，因爲螃蟹死後會産生大量的組胺，而一旦喫了死亡的螃蟹，就會出現組胺中毒的症狀。而且螃蟹一定要煮熟，避免細菌感染。

知識拓展:螃蟹和什麽不能一起喫

1。冷食

因爲螃蟹是冷的，如果和冷的食物一起喫，很容易引起胃部不適。常見的寒性食物，如西瓜、海帶、紫菜、梨等。另外，螃蟹和酒不能一起喫。因爲酒味甘苦熱，螃蟹性寒，冷熱交替，容易引起身躰不適。

2。柿子

因爲蟹肉中含有豐富的蛋白質，而柿子中含有大量的鞣酸，這兩種物質會相互反應，使蛋白質凝固成塊狀。然而，我們的胃很難消化這種産品。如果兩者一起喫，會引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適症狀。

3。羊肉

因爲羊肉性甘性熱，而螃蟹性寒，一起喫不僅大大降低了羊肉的溫補作用，還會損傷脾胃。但對於陽虛或脾虛的人來說，容易引起脾胃功能失調，從而影響人躰的活力。另外，螃蟹和濃茶不能一起喫。

以上是關於孕期是否可以喫螃蟹的介紹。希望以上內容對你有所幫助，祝你身躰健康，生活愉快。