喫阿膠糕的禁忌-彩牛養生

阿膠糕，是一種很好的滋補品。其味微甘，黑褐色，有光澤；且含有多種對人體有益的微量元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等，主要功傚是補血養血、美容養顏、強筋健骨、提高免疫力等。那麼，喫阿膠糕的禁忌有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。

喫阿膠糕的禁忌

1、忌濕邪重者

如果平時有口幹、身體乏力、腹脹或是大便不好的時候，最好去做檢查；確認自己是否有體內溫邪重的問題。其最重要的表現是舌苔厚膩或發黃、發白等不良癥狀。此外，阿膠糕是活血的，如果有傷口則不能馬上喫，等傷口結疤瞭再喫。

2、忌陰虛火熱者

因為阿膠糕會加重心火和肝火，還會出現午後發熱、潮熱盜汗、兩顴潮紅、五心煩熱、形體消瘦、失眠多夢等一系列陰虛癥狀。如果極易上火，需要調理好之後才能喫阿膠糕。

3、忌體內有淤血者

常表現為膚色晦黯、色素沉著，容易出現瘀斑、口脣黯淡、舌黯或有瘀點；且舌下絡脈紫黯或增粗、脈澀。女性常常月經不調，一般是延後、有血塊、肚子疼、顏色黑等癥狀。此外，消化功能低下的人也應忌食阿膠糕。

知識拓展：阿膠的作用

1、美容養顏

阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤、肌膚細嫩、有光澤，是滋養皮膚，美容養顏之佳品。此外，阿膠還可用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調，對常見胎元不固、胎動不安，甚至流產有很好的治療作用。

2、滋陰補血

阿膠可用於各種原因引起的貧血，如血虛導致的皮膚顏麪微黃、頭暈、乏力、氣短等這些血虛的癥狀。均可配用阿膠，以滋陰補血。另外，阿膠還能補血液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節，抗禦風濕的傷害。

3、益智健腦

阿膠中含有大量的營養元素，可緩解疲勞，讓身體更加的放松；可幫助大腦和全身得到充分的休息和放松，以增強體質，使人體精神旺盛；還可提高記憶力，對於大腦具有很好的益智作用。同時，阿膠可用於陰虛心火亢盛，多見心煩意亂、失眠多夢、口幹舌燥等病癥的治療。

以上就是關於喫阿膠糕的禁忌的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。