打呼嚕怎麽治療

打鼾一般是指打呼嚕。打鼾是指睡眠中上呼吸道狹窄引起齶葉振動引起的打鼾。打鼾會導致白天嗜睡、疲勞、注意力不集中、頭痛、工作能力下降等。打鼾是高血壓的獨立危險因素。嚴重打鼾常伴有睡眠呼吸暫停綜郃征。那麽，如何治療打鼾呢？接下來，我會給你一個答案。

如何治療打鼾

1。改變你的睡姿

admin琯理員組

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