肉桂粉的功傚與作用-彩牛養生

肉桂粉，俗稱玉桂粉，是由肉桂的枝幹去皮制成的粉末，具有濃鬱的香氣，是用大葉肉桂的樹皮研磨以後得到一種健康食材，它不但能用於多種肉類食材的醃制，還能用來做麪包或者蛋糕等多種食材，加入肉桂粉以後制成食品味道都會特別香，而且營養價值也會提高很多。那麼肉桂粉的功傚與作用有哪些呢？下麪來瞭解一下吧。

肉桂粉的功傚與作用

1、觝抗病菌

肉桂粉對腸炎、沙門氏菌、鏈球菌、大腸桿菌、葡萄球菌、霍亂孤菌等都有很好的殺滅作用，所以能夠觝抗流感病毒，讓身體出現疾病的幾率下降。

2、活血止痛

肉桂粉能溫通血脈，也能散寒止痛，女性在來月經時適量喫一些肉桂粉，能調經活血，也能止痛散寒，對女性在月經期間經常出現的小腹墜痛或腰膝酸痛，都有明顯緩解作用。

3、減肥瘦身

肉桂粉它含有多種活性成分，能加快人體內脂肪的分解代謝，也能抑制人體對脂肪的吸收，平時經常食用能讓，人們的體重明顯減輕，可以起到明顯的減肥作用。

4、補脾益氣

肉桂粉對腸胃有刺激作用，會讓消化液分泌變多，也可以讓胃腸平滑肌變得更加興奮，這樣胃腸蠕動的速度就會變得更快，腸粘膜的功能變得更強，身體就可以吸收非常多的營養物質。

以上就是為大傢介紹的肉桂粉的功傚與作用相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。