身上不胖但臉胖的原因-彩牛養生

如果一個人的身材不是很胖，但是臉很胖，這樣就會影響一個人給別人的視覺美感。實際上有些女性朋友就遭遇瞭這樣的問題，身材是很好的，但是臉看起來很胖，這種情況讓人非常的苦惱。那麼，身上不胖但臉胖的原因有哪些呢？接下來為大傢解答一下。

身上不胖但臉胖的原因

1、麪部浮腫

血液和淋巴液循環不良，水分代謝能力便會減弱，使體內廢水囤積，形成麪部和眼皮浮腫。如果是麪部浮腫的原因，那麼切忌在晚上睡覺之前不要喝水，晚上太多的水會更容易使得麪部水腫，而且多喫排毒利濕的蔬菜水果也利於消除麪部浮腫。

2、咬肌肥大

經常使用兩邊的臉頰咀嚼會造成兩邊的咬肌變得很大，所以多喫高鉀食物對於消減咬肌也是很重要的，生活中的高鉀食物主要有甘薯、菠菜、黃豆芽、蕎麥麪、豆腐皮、小米，當然這些也是不能時時的補充鉀元素的，因此也是可以每天一顆高鉀的瘦臉果，對於瘦咬肌也是很有傚果的。

3、骨骼因素

臉部發胖還有可能是由於骨骼寬大導致的，下頜骨寬大和顴骨寬大都有可能會使臉看起來很胖，這些原因導致的，臉胖通過正常的減肥方法是無法得到改善的，想要改善隻能做手術，下頜骨磨削或者顴骨磨削的手術，能夠使臉部骨骼寬大得到有傚的改善。

4、脂肪堆積

腮幫子圓鼓鼓的，多肉而結實，臉型線廓不分明，像圓胖胖的麪包，是真正的肥臉瞭。麪頰部分的皮下脂肪囤積，表情肌衰退，是造成臉部肥胖，輪廓混沌不清的原因。多喫粗纖維的莖葉類蔬菜，進食時慢慢咀嚼食物，以鍛煉表情肌的彈力。每天用冷熱水交替敷臉或洗臉，使脂肪團消減，都是可以很好的消除脂肪的堆積。

以上就是關於身上不胖但臉胖的原因的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。