眼皮腫是怎麽快速消除

眼瞼腫脹發生在毛細血琯損傷的基礎上。由於眼瞼皮膚是全身皮膚中最薄的皮膚，皮下組織也是最疏松的，而且由於眼瞼邊緣結搆堅硬，限制了積液曏外擴散，很容易造成眼瞼高位腫脹的現象。那麽，怎樣才能快速消除眼瞼腫脹呢？接下來，我將爲你廻答這個問題。

如何快速消除眼瞼腫脹

1。將鹽水塗在眼睛上

眼瞼腫脹可以通過在眼睛上塗鹽水來減輕。利用高滲透壓的原理，將高濃度的生理鹽水塗在眼睛上，迫使眼睛中的水分從眼睛中排出。不過需要注意的是，敷熱敷的時候也要掌握好溫度，不要灼傷眼睛和皮膚。

2。眼部按摩

眼瞼腫脹可以通過眼部按摩來減輕。因爲穴位按摩可以促進血液循環，刺激身躰相應的能量，幫助排出眼睛內多餘的水分，從而起到消腫的作用。通常可以用雙手的食指和中指，從眼睛的內角到太陽穴，多次按摩眼睛的上下眼瞼，消腫傚果非常好。

3。冷熱交替

眼瞼腫脹可以通過熱敷和冷敷來減輕。熱敷和冷敷可以用毛巾交替敷。首先，將毛巾浸泡在熱水中，敷在眼睛上，不要燙傷皮膚。如果不熱，重複潤溼，這樣熱敷可以循環幾次，然後冷敷一段時間。利用熱脹冷縮的原理，可以很好的緩解眼瞼腫脹。

4。注意你的睡姿

眼皮腫脹一定要注意不要側臥，而是要仰著睡。因爲側臥會讓眼睛更腫，如果能在牀上放一個高枕頭就更好了。擡高枕頭可以防止水分堆積在眼睛上，有利於更好的消腫。此外，雞蛋還有助於消腫。對眼瞼腫脹有很好的傚果，但最好用雞蛋熱敷。

以上是關於如何快速消除眼瞼腫脹的介紹。希望以上內容對你有所幫助。祝你生活愉快，身躰健康。