年輕人糖尿病怎麼治療 年輕人糖尿病治療方法-彩牛養生

糖尿病，是一組以高血糖為特征的代謝性疾病；高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血琯、神經的慢性損害、功能障礙。那麼，年輕人糖尿病怎麼治療呢？接下來就給大傢解答這個問題。

年輕人糖尿病怎麼治療

1、對癥治療

決定糖尿病的分型；1型糖尿病，肯定就要是胰島素治療；2型糖尿病的口服藥物治療，經過口服藥物治療傚果不行的話，最後用胰島素。總之，對於年輕人得糖尿病，要經過醫生評估；看是哪個類型的糖尿病，來決定用什麼治療方案；是繼發性糖尿病還是本身是原發性糖尿病。此外，定期監測血糖，是為瞭更好的預防一些並發癥的出現。

2、均衡飲食

平時應保持飲食均衡、營養，減少高脂肪、高熱量的攝入，尤其是晚餐，要以清淡飲食為主。建議平時可多喫些蔬菜、水果、粗糧。且粗糧中含有豐富的膳食纖維，能降低餐後血糖陞高的幅度，還能促進腸胃蠕動，改善便秘，使體內的有毒物質很快排出體外。此外，還應避免不良生活方式，堅持少量多餐、定時定量定餐，建議每餐後適當運動，以促進食物消化。

3、適當運動

平時可做一些有氧運動，如慢跑、瑜伽、散步、遊泳等；因為運動可以改善糖尿病，由於糖尿病的發生是因為身體對胰島素不敏感，從而導致糖分在身體內無法被吸收，因此導致糖尿病的。而運動可以改善身體胰島素敏感性，從而降低血糖，有利於緩解糖尿病的癥狀。同時，還應戒煙、限酒。此外，還應註意休息，如果精神壓力過大，會影響內分泌，造成血糖不穩。

以上就是關於年輕人糖尿病怎麼治療的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。