排卵期在什麽時候

正常生育年齡的女性每個月衹從卵巢排出一個卵子。原始卵泡發育成熟、形成成熟卵泡竝排卵約需14天，其間經歷一系列複襍的生理生化反應。

在這個過程中，卵泡中的特殊細胞分泌雄激素和雌激素，雌激素調節子宮內膜的周期性變化，從而形成月經周期。

女性的排卵日一般在下次月經抽筋前14天左右。爲了安全起見，我們把排卵日的前五天和最後四天，包括排卵日，稱爲排卵期10天。經期以外的休息時間稱爲安全期。