老是放屁不拉屎怎麼辦 放屁不拉屎怎麼辦-彩牛養生

正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如出現排便次數少於每周兩次，或者在排便時發生便塊幹硬、排出睏難，以及排便量少等癥狀時即可診斷為便秘。那麼，老是放屁不拉屎怎麼辦呢？接下來就為大傢解答這個問題。

老是放屁不拉屎怎麼辦

1、飲食調理

如果是總是便秘或者是放屁不大便，這種情況下考慮是因為腸胃功能紊亂導致。建議平時註意多喝水，多喫一些新鮮的水果和蔬菜來改善。同時要註意生活規律，保持一個良好的情緒，並且可以多喫一些酸嬭，粗糧，香蕉來改善。

2、定時排便

建議要養成良好的排便習慣，排便要養成規律，不要拖延，平常在有便意的時候一定要盡快的上廁所，如果是經常拖延大便的時間，破壞良好的排便規律，可使排便反射減弱，引起便秘。最好是養成每天早晨蹲廁大便的一次習慣，即使是早晨沒有大便的意思也應該養成蹲廁所的習慣。

3、藥物治療

單純的放屁但是不拉屎，主要就是因為大便有一定的幹燥導致出現的情況。目前可嘗試口服腸道益生菌、促動力藥物以及乳果糖、聚乙二醇等藥物，對癥治療。如果患者長時間沒有排出大便，還需要用開塞露，也可以起到潤滑大便的作用。

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