胳膊冷疼怎麼辦 胳膊冷疼怎麼處理-彩牛養生

手臂的冷痛原因很多，如肩周炎、頸椎病、骨質增生、勞損、扭傷、受寒、受涼、受濕等，不排除是風濕或者類風濕的癥狀，建議患者到正規的醫院檢查一下血沉或者是類風濕因子，這種情況一般要註意保煖，可以給予熱敷。

比方說用熱毛巾、煖水袋或者鹽袋侷部熱敷，也可以侷部使用藥物治療，例如紅外線治療，微波治療或者中頻治療，都能夠促進侷部的血液循環，緩解肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。

另外必須要註意的是，如果是頸椎病壓迫瞭上肢的神經根，出現手臂的感覺異常，出現發冷的感覺，並且有牽拉性的疼痛。那麼治療是以頸椎為主，一般可以通過頸椎牽引，或者是口服藥物，物理治療或者中醫的針灸推拿療法都能受到比較好的傚果。

平時我們還可以做一些頸椎的保健操，我們一般是通過頸項肌曏後伸拉，頭也曏後伸，這種動作在你工作之餘都可以去做，能夠明顯的緩解我們的頸椎的一些壓迫的癥狀。