懷孕期間不能喫什麽東西

懷孕後，媽媽們對自己的飲食很小心，不僅要保持豐富的營養，還要避免喫一些對自己和寶寶健康都不好的食物。那麽，孕期不能喫什麽呢？接下來，我會給你一個答案。

懷孕期間不能喫任何東西

1。螃蟹

孕婦不宜喫或少喫螃蟹。螃蟹很好喫，但是又冷又冷。普通人一次喫太多也會對身躰産生不良影響。孕婦要適量喫螃蟹。建議孕早期的孕婦盡量不要喫螃蟹；懷孕中後期最好不要喫，即使喫也要少喫，蟹腳也不要喫。

2。山楂

很多孕婦懷孕後喜歡喫酸甜的食物，有時候還想喫山楂。但是孕婦需要喫山楂，因爲山楂會引起子宮收縮，尤其是對於有習慣性流産、自然流産和先兆流産的人，最好不要喫比較好。

3。豬肝

由於現代飼料中添加了過多的育肥劑，使牲畜迅速發胖，維生素A含量很高，導致其在動物肝髒中積累。孕婦暴飲暴食豬肝，大量的維生素A會很容易進入躰內，這對胎兒發育非常有害甚至致畸。

4。罐頭食品

一定量的添加劑，如人工色素、香精、防腐劑等。，都是在制造過程中添加到罐頭食品中的。雖然這些添加劑對健康成年人影響不大，但孕婦過量攝入對其健康有害。此外，罐頭的營養價值不高，經過高溫処理的食品中的維生素等營養成分都受到了一定程度的破壞。

以上是關於孕期不能喫什麽的介紹。希望以上內容對你有所幫助，祝你身躰健康，生活愉快。