什麼是色斑 色斑的定義-彩牛養生

大傢在生活中應該都聽說過色斑，但是有瞭解過色斑嗎？具體內容如下：

什麼是色斑

色斑，是指和周圍顏色不同的斑點。包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚病。由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見麪部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發於麪頰和前額部位，日曬後加重，多見於女性，與妊娠、長期月經紊亂有關。

為什麼會出現色斑

臉上出現色斑是因為黑色素在作怪，就是皮膚上的黑色素發生變異，也就是說黑色素細胞變得活躍，從而產生更多的黑色素，雖然人體內會將黑色素分解排出體外，但是一旦皮膚的黑色素過多，沒有及時排出體外，畱在體內的黑色素會轉移到角質細胞中並沉澱下來形成斑點。

晚上熬夜，讓肝膽排毒不好，喫不健康的食物，不經常曬太陽，身體陽氣不足，陰氣重，臉上皮膚角質層薄，身體寒氣比較重會造成色斑，每天紫外線的照射，電腦手機的輻射也是形成色斑的一個源頭。

如何治療色斑

多多喝水，每天早上起來空腹喝一盃溫開水，要大口大口喝，這是為瞭沖洗腸道，便於把毒素排出體外，堅持一周後就會養成習慣，對於祛斑有一定作用。

保持充分睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜，在十一點前按時入睡，因為晚上的睡覺時間是身體新陳代謝的黃金時期，如果耽誤瞭那麼毒素堆積在身體裡就會體現在臉上瞭。

希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。