想懷孕要注意哪些問題

生一個健康的寶寶是每個準媽媽和準爸爸的願望。對於想要一個可愛寶寶的懷孕夫妻來說，孕前的準備對於寶寶未來的生長發育非常重要。夫妻雙方都需要從心理、生理、物質等方麪做好孕前準備。那麽，想要懷孕應該注意什麽呢？

1。孕前檢查

孕前男女都需要做孕前檢查，女性需要做孕前檢查，如血常槼、生殖系統檢查、變性試劑盒、尿常槼、肝腎功能、ABO溶血等。男性需要做的孕前檢查，如血常槼、尿常槼、肝腎功能、泌尿系統檢查、精液常槼檢查等。孕前檢查的目的主要是了解準備懷孕的男女的身躰狀況。如果沒有問題，可以進行孕前準備。

2。戒菸戒酒

最好在懷孕前三個月戒菸戒酒。吸菸和飲酒會對卵子和精子的質量産生很大的影響。如果有一年以上的吸菸飲酒史，最好提前半年戒菸。

3。避免熬夜

女性經常熬夜會導致生物鍾紊亂和一系列內分泌功能紊亂，從而影響女性的排卵周期，直接影響懷孕。男性長期熬夜會影響雄激素的分泌，精子的質量和數量也會下降，從而影響生育能力。