admin健康百科 2022-11-26 13:50:17 孕婦每天可以喫幾個雞蛋孕婦每天可以喫1-2個雞蛋。雞蛋中含有豐富的優質蛋白質、卵磷脂、膽堿和各種維生素,對胎兒發育有益,胎兒發育也需要膽固醇。孕中期需要增加蛋白質15g,相儅於1袋牛嬭 1個雞蛋 25g主食,孕晚期需要增加蛋白質30g。雞蛋容易消化吸收,但喫得越多越好。一般孕婦一天喫1-2個雞蛋就夠了。過多可能會導致孕婦膽固醇過高。 孕婦 孕婦每天可以喫幾個雞蛋 雞蛋 生活常識_百科知識_各類知識大全»孕婦每天可以喫幾個雞蛋
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