去狐臭小妙招 去狐臭的妙招-彩牛養生

狐臭也叫腋臭，是比較常見的一種疾病，它主要指的是腋窩發出比較難聞的氣味兒，對於患者來說往往會影響平時的社交生活，嚴重的甚至會導致心理方麪出現障礙，所以說它的危害性比較大，應該及時進行良好的治療，平時也要瞭解一些去除狐臭的小妙招，下麪就來看一下這方麪的內容。

去狐臭小妙招

患者的心理緊張，鼻翼、腋窩、腹股溝等部位汗腺分泌活躍，葡萄球菌分解加快，容易導致氣味加重，所以患者保持良好的心態，保持情緒的穩定，也可以減少難聞的氣味。

註意體內排毒也可以減少腋臭難聞的氣味。海帶，綠豆，蘑菇，木瓜，蘋果和茶葉都可以幫助排毒。蔬菜中含有多種纖維素，含有多種水分，對於排出體內的細菌有很大的幫助。多喝水，讓代謝產物多從泌尿道排出，也可以減少細菌通過汗腺排出。

多洗澡、勤換衣服是一種去除腋臭的小竅門。用肥皂徹底清洗腋下，擦幹後並即刻在腋下塗敷止汗劑，也可以達到去除腋臭的目的。

穿透氣的鞋襪，勤換襪子，盡量不要穿不透氣的橡膠鞋子等，也可以減少皮膚的細菌，減少身體難聞的氣味。

避免大量喫肉類或高脂油膩的食物，這些食物容易產生蛋白質與油脂的分解物，被細菌後，產生難聞的氣味。像大蒜、洋蔥本身有難聞氣味的食物，患者應少喫。

少喫有強烈刺激的食物、戒煙酒。這些食物對人體有刺激作用，會幹擾人體的正常生理功能，影響內分泌的調節，而過多的流汗和不飽和脂肪酸會把衣服染黃，並畱下久久不散的味道，造成清潔上的睏擾。

希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。