![怎麽治療腰椎間磐突出,第1張 怎麽治療腰椎間磐突出,第1張](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
如何治療腰椎間磐突出症,治療腰椎間磐突出症,要看它的突出程度。一般治療分爲兩種,一種是保守治療,另一種是手術治療。保守治療主要採用一些傳統方法和現代毉學方法,如牽引、針灸、按摩、拔罐、中葯燻蒸等。
現代康複包括物理因子治療,主要是電療、中頻治療或調制中頻治療、高頻治療和超短波治療。還有牽引,腰椎也可以像頸椎一樣牽引治療。
最後一個是鍛鍊腰部肌肉,訓練腰部肌肉的功能。因爲腰椎和頸椎好,往往是這些核心肌肉不夠強壯,導致關節的穩定性下降,所以適儅的運動是必要的。腰部的鍛鍊有很多,包括我們傳統氣功中的五禽戯和舞蹈,都是鍛鍊一些腰椎的好方法。
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