排卵期註意事項有哪些 排卵期要註意什麼-彩牛養生

排卵期是女性比較特殊的一個時期，在每個月女性都會經歷這個排卵期的，在這個階段，女性要註意對身體的保護，畢竟在這個時候，女性的身體觝抗力會下降的，如果處於備孕的女性就要做好懷孕的準備，如果不準備要小寶寶的女性，那麼就要在排卵期的時候做好避孕措施，同時在排卵期前後，女性都要註意身體的變化。

排卵期註意事項有哪些

1、註意個人衛生：

要有自己專用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。

2、清洗下部：

每次排泄後，最好養成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機柺入陰道，引起炎癥。

3、喝足夠的水：

天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。

4、勤換幹凈內褲：

平時分泌物很多時，可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹幹陰部，洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。現在也有不少人在傢中隻穿裙子不穿內褲，或是睡覺時不穿內褲，這對陰部是比較好的，能讓它有透風、幹燥的機會。但臥具要經常更換，保持清潔。最好穿著吸收力強且透氣的全棉內褲，在炎熱的季節，最好不要穿緊身褲襪，在公共場所落座時盡量不穿著超短裙，避免讓內褲接觸座位。

5、註意避孕：

如果還沒有計劃生寶寶，那麼夫妻兩人就要註意在女性排卵期裡做好避孕工作，例如試用避孕套、服用避孕藥等。

6、註意異常癥狀：

如果有排卵期出血多等異常的癥狀，要及時到醫院檢查，確診是否因為疾病引起，檢查是否有宮頸、卵巢、陰道等疾病，如果有，則要盡快治療，否則容易耽誤治療，容易影響正常懷孕。

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