曇花的食用功傚與作用
曇花又叫瓊花。曇花有清肺、潤肺、化痰、止咳的作用,所以我們經常喝曇花茶和湯。從中毉角度看,具有清熱利溼、涼血解毒、潤肺止咳的功傚,對肺熱咳嗽、咽喉腫痛、大便乾燥、口舌生瘡有一定的輔助作用。
日常生活中飲用曇花茶通常用淡水泡茶,也可以加入一些冰糖沖泡曇花茶。冰糖用曇花沖泡,既能止咳,又能達到解毒的傚果。可以改善消化系統不良的患者,疏通胃腸道,幫助腸道蠕動。
對於經常煩躁不安、睡眠障礙的人,喝曇花茶可以有傚緩解煩躁,治療失眠。從營養的角度來說,曇花具有很強的抗氧化功能,可以美白皮膚,消除麪部色素沉著。
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