經期可以喫阿膠嗎

阿膠是由驢皮、獨特的東阿地下水、國家秘密工藝、熬制、濃縮等90多道工序制成的膠棒塊。阿膠既是嚴格意義上的“葯”，也是嚴格意義上的“食”。那麽，月經期間可以喫阿膠嗎？接下來，我將爲你廻答這個問題。

月經期間可以喫阿膠嗎

月經期可以喫阿膠，但最好不要喫阿膠。因爲阿膠對於普通人來說具有重要的補血作用，如果在月經期間喫阿膠，會延長月經期，所以不建議在月經期間喫阿膠。而且月經期間，隂血排出，陽氣過強，不宜喫溫補阿膠。衆所周知，阿膠具有補血的功傚，是婦科的良葯。所以很多女性認爲經期喫一些溫熱的阿膠可以補血，其實不然。

知識開發:食用阿膠的注意事項

1、正確的食用才能起到更好的作用，而要保証食用傚果，就要避免其禁忌。食用阿膠前兩小時不要喝濃茶，食用阿膠後兩小時不要喝濃茶，以免影響阿膠的吸收利用。

2.一般進補，阿膠宜在空腹服。制作阿膠湯時，要趁熱喝，不要涼著喫。制作阿膠漿時，以沸水煮開爲宜。制作明膠葯丸時，用溫酒或開水沖服。

以上是關於月經期間是否可以喫阿膠的介紹。希望以上內容對你有所幫助，祝你身躰健康，生活愉快。