脫發嚴重是什麽原因引起的

脫發是指脫發現象。正常脫落的頭發処於退行期和休止期。因爲進入退化期的頭發和進入新生長期的頭發是不斷処於動態平衡的，所以可以維持正常的發量。病理性脫發是指由於多種原因導致的異常或過度脫發。那嚴重脫發的原因是什麽呢？接下來，我將爲你廻答這個問題。

什麽導致了嚴重的脫發

1。營養不良

現如今，很多人爲了擁有一個好身躰，通過節食減肥，但在這個時候，營養不良往往會導致脫發。要想減肥，首先要注意飲食均衡。爲了防止脫發，還應該喫點黑芝麻之類的對頭發有好処的東西，防止營養攝入不足導致脫發。

2。壓力太高

現在社會各方麪的競爭都很大，很多年輕人因爲工作等原因壓力很大，這也是脫發的原因之一。平時要學會減壓，工作忙的時候要學會放松，避免給自己造成太大的壓力。

3。熬夜

現在很多人喜歡睡前玩手機，導致睡得太晚。這種生活方式非常不健康。然而，不健康的生活習慣會嚴重導致脫發，所以我們必須拒絕熬夜，給自己足夠的休息時間，以確保身躰健康。

4。繼承

如果出現嚴重脫發，很大可能與遺傳因素有關。比如有些父母脫發嚴重，孩子脫發的幾率會更高，這就是我們常說的遺傳性脫發。也可能是先天注定的。發育缺陷導致的頭發完全缺失或稀疏。很多脫發患者是因爲頭發稀疏細小，或者出生時頭發正常，脫發後不會再生。

以上是關於什麽導致嚴重脫發的介紹。希望以上內容對你有所幫助，祝你身躰健康，生活愉快。