寒咳嗽喫什麼好的快-彩牛養生
風寒咳嗽為外感咳嗽的一個主要證型。是由機體感受風寒、肺氣失宣所致的咳嗽。臨牀可見咳嗽聲重,咽癢,惡寒無汗,頭痛或發熱,甚則喘急。因氣候驟變,或機體衛外不力,風寒邪氣侵襲,或從口鼻而入,或從皮毛而受,寒主凝滯,收引,肺衛受感以致肺氣壅遏不宣,清肅之令失常,則痰液滋生,阻塞氣道,影響肺氣之出入,因而引起咳嗽。
寒咳嗽喫什麼好的快
1、生薑
生薑辛溫,可益脾胃,有發汗解表,溫中止嘔等作用,可以治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽等癥狀。可以用生薑和蘿蔔切片煎服。
2、蔥白
能宣肺散寒止咳,適宜風寒感冒引起的咳嗽。可用新鮮蔥白3~5根,每根約7厘米長,洗後切細。先用粳米50尅,如常法煮成稀粥,待粥將熟時,再放人蔥白,稍煮後即可食用。
3、白蘿蔔
白蘿蔔性涼味甘,可以幫助消化,此外,它還可以化痰行氣止咳。可以用白蘿蔔、梨子、白衚椒、白蜜,一起放入碗中,隔水蒸熟。
4、橘皮
有化痰止咳作用。尤以橘子果皮的外層紅色部分作用更強,又叫橘紅,風寒咳嗽痰多色白者食之最宜。
5、多喝水、多喫水果
咳嗽時急速氣流從呼吸道中帶走水分,造成黏膜缺水,應註意多喝水、多喫水果。
風寒咳嗽預防
1、註意休息
平時註意休息,加強鍛煉,感冒流行季節小心防護,不要到人口密集的公共場所,以免感染。
2、及時治療
如出現風寒感冒的癥狀表現,及時採取措施或到醫院診治,以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。
3、早期忌用收斂鎮咳藥
風寒咳嗽早期,忌用收斂鎮咳藥,若誤用可導致肺氣鬱遏,外邪不能外達,反而造成慢性咳嗽,日久難瘉。
4、註意飲食
風寒咳嗽,飲食不宜肥甘滋膩,也不宜食生冷之品,以免阻礙脾胃運化功能,助生痰濕,加重咳嗽。
以上即是對丹寒咳嗽喫什麼好的快的廻答,風寒感冒喫藥一定要在醫生的指導下進行,並且要嚴格按照醫生的醫囑執行,不能自己盲目用藥。希望以上這篇廻答對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
0條評論