急性腸胃炎能自瘉嗎-彩牛養生

急性腸胃炎是胃腸黏膜的急性炎癥，臨牀表現主要為惡心、嘔吐、腹痛等。急性腸胃炎的出現，跟飲食有很大的關系。那麼，急性腸胃炎能自瘉嗎？接下來為大傢介紹。

急性腸胃炎能自瘉嗎

一般急性腸胃炎是可以自瘉的。因為急性腸胃炎是胃腸道的急性炎癥，而且本身胃腸道黏膜上皮的脩復是非常快的。所以，輕到中度的急性胃腸炎，如果禁食水、註意休息，患者在短時間之內可以自瘉。

知識拓展：如何預防急性腸胃炎

1、調整飲食

想要預防腸胃炎，必須註意調整自己的飲食，不喫生食，一定要喫熟透的，經過高溫烹飪的食物，裡麪的細菌會被殺死，食用也放心點。在做菜的時候，最好少做一點，不要畱到下一頓，盡量不喫賸菜，久放的菜，容易變質，尤其是肉類，最好不要畱到下一頓。

2、適當的運動

日常還需要註意自身免疫力的提高，保證充足的休息，少熬夜，每天增加適當的運動量，有助於體內血液循環更流暢一些，進而能夠提高人體代謝力，廢棄物排出更順暢一些，身體輕松，急性腸胃炎出現的幾率就會大大降低瞭。

以上即是急性腸胃炎能自瘉嗎的介紹，我們要提前做好預防，飲食規律，不喫生冷的食物。希望能幫助您，祝您生活愉快！